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부부 사이에, 가족 내에서, 혹은 부모와 자녀 관계에서, 아니면 성격적인 문제, 대인관계 문제 등으로 지금 고통 받고 있다면, 자신의 문제를 보다 근원적으로 해결하기 위해 집중적인 치료가 필요합니다.

어린 시절부터 지금까지의 삶을 살펴보면, 반복되는 패턴이나 감정을 발견할 수 있는데, 이것이 ‘핵심감정’(nuclear feeling)입니다.
우리는 알게 모르게 핵심감정이라는 또 다른 나에 의해 지배받고 있습니다.
순간적으로 화가 날 때,
혼자 있어서 슬프고 우울해 질 때,
혹은 누군가에게 인정을 받아 기분이 날아갈 듯 할 때,
이 때 느끼는 모든 감정은 바로 이 핵심감정에서 파생되어 나오는 것이지요.

마치 날뛰는 말의 고삐를 잡으면 말을 제대로 조종할 수 있듯이 핵심감정을 잘 이해하고 다루면, 어려움이 있더라도 감정의 소용돌이에 쉽게 빠지지 않고 앞을 향하여 나아갈 수 있게 됩니다.

개인상담은 규칙적인 치료를 통해 핵심감정을 깨닫고 개인적인 성장을 이룰 뿐만 아니라 더 나아가 스스로 자신이 주인공이 되어 삶을 누릴 수 있도록 하는 길잡이가 될 수 있습니다.